Willst Du mit dem Laufen beginnen oder dich läuferisch weiter entwickeln? Mit Spaß und ohne Druck geht es auch, aber deutlich leichter! Moderates Training, die Natur, deine Laufschuhe und nette Leute in der Laufgruppe helfen dir dabei. Das alles zusammen verschafft dir ein tolles Körpergefühl, versuch's mal!